快樂是個Q字﹝你快樂嗎？﹞

  　　有 些 人 ， 每 當 被 問 及 這 問 題 ， 便 作 沉 思 狀 ， 然 後 嚴 肅 地 反 問 你 ： 快 樂 的 定 義 是 什 麼 ？
　 　 這 些 人 好 悶 。 （ 快 樂 的 其 中 一 個 定 義 ─ ─ 如 果 需 要 定 義 的 話 ─ ─ 就 是 在 字 與 字 之 間 加 一 個 「 Ｑ 」 字 。 例 ： 「 這 些 人 好 Ｑ 悶 」 ！ ）
　 　 每 個 人 都 有 責 任 令 自 己 快 樂 。 假 如 你 仍 堅 持 扮 憂 鬱 ， 不 如 往 殯 儀 館 打 工 吧 ， 起 碼 有 糧 出 。
　 　 然 而 ， 快 樂 之 道 在 何 處 ？ 無 處 不 在 。 以 下 只 是 其 中 十 條 通 道 。
　
1. 盡 用 你 的 感 官 （ 或 器 官 ）
　 　 讓 自 己 留 意 及 欣 賞 細 微 的 事 情 ─ ─ 摸 摸 小 孩 子 玩 耍 後 的 一 額 汗 ， 聽 聽 情 人 的 腳 步 聲 ， 看 看 織 網 的 蜘 蛛 ─ ─ 你 的 心 情 自 會 開 朗 。
　 　 你 更 可 以 由 留 意 織 網 的 蜘 蛛 ， 發 展 到 留 意 別 人 的 每 一 個 小 缺 點 ， 讓 自 己 成 為 「 捉 蟲 」 專 家 。 有 些 變 態 人 士 就 是 以 把 玩 別 人 的 「 蟲 」 作 為 快 樂 之 本 。
　 　 要 是 你 連 這 些 也 嫌 麻 煩 ， 便 拿 自 己 的 器 官 出 來 玩 吧 ， 方 便 得 很 。　
2. 轉 換 環 境
　 　 假 如 你 是 城 市 人 ， 便 抽 一 天 半 日 往 鄉 村 溜 溜 。 如 果 你 是 鄉 巴 佬 ， 便 找 個 時 間 入 城 做 鄉 巴 佬 。 轉 換 一 下 環 境 ， 發 掘 一 下 新 事 物 ， 你 會 重 新 感 到 充 滿 精 力 。
　 　 所 以 ， 要 是 你 是 個 舊 電 池 ， 不 妨 笑 笑 口 ， 轉 轉 呔 ， 充 充 電 。
　 　 當 然 ， 更 快 樂 的 「 環 境 轉 換 」 ， 就 是 細 屋 換 大 屋 ， 單 人 床 變 雙 人 床 。　
3. 和 寵 物 嬉 戲
　 　 專 家 認 為 ， 飼 養 寵 物 的 人 ， 比 較 快 樂 和 長 壽 。
　 　 要 是 你 沒 有 寵 物 ， 便 向 朋 友 借 一 頭 兩 頭 來 玩 玩 吧 。 不 過 要 小 心 ， 有 些 人 就 是 因 為 把 玩 別 人 的 巨 犬 ， 或 人 家 的 情 婦 ， 而 招 致 殺 身 之 禍 。　
4. 訂 一 些 計 劃
　 　 還 記 得 小 時 候 的 聖 誕 節 、 學 校 旅 行 、 運 動 會 及 你 的 生 日 嗎 ？ 你 期 待 、 計 劃 、 發 白 日 夢 ， 開 心 得 很 。
　 　 現 在 已 長 出 了 陰 毛 的 你 ， 何 不 也 訂 一 些 計 劃 ， 重 拾 往 日 那 種 興 奮 的 心 情 。
　 　 計 劃 大 小 無 拘 。 可 以 小 如 計 劃 落 街 調 戲 婦 女 ， 或 大 如 前 往 釣 魚 台 釣 魚 。
　 　 無 論 是 什 麼 計 劃 也 好 ， 把 它 們 實 行 時 ， 記 緊 面 帶 笑 容 ， 別 太 過 悲 憤 激 昂 。 「 過 火 」 是 釣 魚 及 溝 女 的 大 忌 。　
5. 使 別 人 快 樂
　 　 讓 別 人 快 樂 ， 你 並 不 一 定 須 要 做 些 艱 巨 的 社 會 工 作 。　 　 簡 單 如 跟 一 位 孤 獨 的 人 傾 幾 句 ， 請 人 食 件 餅 ， 或 寄 個 E-mail 讚 讚 本 文 作 者 強 伯 ， 已 可 教 人 開 心 。
　 　 根 據 學 者 的 調 查 ， 使 人 快 樂 ， 自 己 會 更 加 快 樂 。
　 　 當 然 ， 我 不 是 鼓 勵 你 去 賣 淫 。
　
6. 做 運 動
　 　 運 動 使 人 無 憂 ， 這 是 不 爭 的 事 實 。 原 因 是 ， 身 體 在 運 動 時 ， 會 發 放 一 些 名 叫 「 有 得 分 」 （ Endorphins ） 的 激 素 。 「 有 得 分 」 含 有 令 人 「 感 覺 良 好 」 的 神 效 。
　 　 不 一 定 須 要 作 十 里 長 跑 ， 或 萬 里 長 征 才 算 得 上 是 「 運 動 」 。 急 步 而 行 半 句 鐘 ， 也 足 以 令 壞 心 情 變 靚 。
　 　 假 如 你 做 的 那 些 運 動 ， 不 單 刺 激 到 身 體 產 生 「 有 得 分 」 ， 還 令 到 它 有 精 射 ， 那 便 更 是 好 運 動 。 你 放 心 繼 續 做 吧 ， 我 早 知 你 是 個 喜 歡 邊 急 行 邊 自 瀆 的 人 。
　
7. 珍 惜 好 回 憶
　 　 某 張 舊 戲 票 ， 某 幅 舊 相 片 ， 某 張 發 黃 了 的 Fax ， 都 可 帶 來 一 些 美 好 的 回 憶 。 把 這 些 東 西 儲 藏 起 來 吧 ， 間 中 拿 出 來 翻 看 ， 你 會 感 到 快 樂 。
　 　 不 過 ， 如 果 你 不 想 過 分 興 奮 （ 或 大 受 刺 激 ） ， 便 應 盡 量 避 免 把 你 那 已 破 舊 的 處 女 膜 拿 出 來 回 味 。
　
8. 抽 時 間 學 習
　 　 最 近 有 個 調 查 報 告 指 出 ： 「 學 習 」 帶 給 人 的 樂 趣 ， 竟 然 比 「 性 」 更 多 ！
　 　 所 以 ， 如 果 你 缺 乏 性 生 活 ， 便 不 妨 學 習 扮 cool ， 也 許 你 會 快 樂 。
　 　 如 果 你 沒 有 機 會 睇 鹹 片 ， 或 不 好 意 思 承 認 你 喜 歡 ， 你 也 可 以 抽 時 間 學 習 扮 神 聖 ， 來 換 取 快 樂 。
　 　 千 萬 別 以 為 自 己 沒 有 時 間 ， 時 間 是 可 以 抽 出 來 的 ， 像 血 。 乾 屍 才 抽 不 出 血 和 時 間 。
　
9. 依 起 棚 牙
　 　 心 理 學 家 告 訴 我 們 ， 只 要 硬 把 口 形 擠 成 一 個 笑 容 ， 那 麼 就 算 你 不 想 笑 ， 漸 漸 也 會 變 得 開 心 。
　 　 欲 把 口 形 變 成 「 笑 口 」 ， 你 只 需 說 個 「 Cheese 」 字 。 你 要 是 愛 說 母 語 ， 便 大 大 聲 說 「 銀   紙   」 這 兩 個 字 吧 ， 效 果 可 能 更 佳 ， 我 也 經 常 這 樣 做 。
　 　 當 然 ， 常 常 依 起 棚 牙 ， 會 予 人 「 好 假 」 的 感 覺 。 不 過 ， 既 然 假 笑 容 可 導 致 真 開 心 ， 你 我 的 人 生 使 命 之 一 ， 好 應 該 是 做 個 烚 熟 的 狗 頭 。
　
10. 檢 查 身 體
　 　 好 了 ， 九 條 快 樂 通 道 ， 已 鋪 在 你 腳 下 。 假 如 你 仍 然 苦 口 苦 面 ， 你 便 應 找 個 醫 生 替 你 檢 查 有 無 痔 漏 。 記 住 ， 記 Ｑ 住 。